1、所有的成就和美，都伴随着节制与自律的苦。
2、时间是公平的，每个人的一天都是24小时。有的人把这24小时安排得松弛有度，而有的人却浑浑噩噩过完一天又一天。如何利用每天的时间，阳光且温柔，自律且上进，决定了你会成为怎样的人。别再羡慕别人的优秀，行动起来，成功或许并不难，相信你能够走出属于自己人生的轨迹。
3、在你下决心去做之前，你会觉得会困难重重，一旦你下定决心，你会觉得一点都不困难，21天，加油。
4、任何事情都不会打倒一个认真自律的人。
5、不负光阴不负自己，不负被爱不负所爱。
6、请你全力以赴追求最初的信念。
7、你要有决定性的自律去掌控你的身材
8、自律的潮男生活当中就是良好的生活习惯，加上个人素质的修养。平时会注重自己对于潮流的一种喜欢，加上时尚的一种追求，才能养成一种个性的魅力和帅气的表现，这也是我们每一名男性应该主动学习的榜样。
9、自律就是自由，我们只有让自己感受到前进，我们的人生才会截然不同
10、伪自律的人，表面上严格的把控着自己的行为，实际上却根本没有投入进去，甚至随意的放纵自己。健身五分钟，拍照两小时的人在健身房太多了。
11、能命令自己的人，将来一定会命令别人。
12、保持自律，才是最好的天赋。
13、这世界上没有天命，你们可以改变一切
14、认真自律的人都是自己的上帝，自己生命的主宰者。
15、他们想把你埋了，但别忘了你是种子。
16、只有自律，才能自愈。
17、自律败给了“每天必须”，但其实自律的重点在于不断重复，而不是每天必须。我们都知道量变促成质变，只有维持量，我们才能实现最终的质。假装自律只能产生短暂的安心，只有真正的自律实践才能让自己蜕变。
18、你要记住，你是特别的，没必要低声叹气。
19、人有退路，就会处处找借口。等到哪一天，你真没了退路，你就发现眼前哪条路都能走，也能通！
20、一个成年人如果沉迷伪自律，热衷于在朋友打造自律人设，请你离他远一点，因为人以群分物以类聚，就算你不是懒惰的人久而久之也会变成那样。
21、自律且努力，别让生活太安逸。
22、自律是生活，也是享受，它会给你见证奇迹的时刻。
23、如果事与愿违，请一定相信是上天另有安排。
24、人一定要学会自律，只有自律才能有强健的体魄和超人一等的意志力