1、星空下,月光里,大家用曼妙的瑜伽体位法,锻炼着身躯,回归初生的柔韧……
2、又到春暖花开时,藏在你瘦身计划里的瑜伽课。不用说,我都替你安排好了。
3、所有的光鲜亮丽,背后都有辛苦付出,所有的现世静好,背后都是咬牙坚持。
4、冥想,就像睡眠,不能教,它是自发的。
5、想要学瑜伽练就好身材吗?
6、瑜伽是一场修行,让处于愚笨状态的身和心通过体式和呼吸的联系更加晶莹剔透,让身与心的连结更加亲密无间。步入瑜伽的世界,就进入了一段健康、尊贵、喜悦的旅程。
7、瑜伽是很好的一项运动,因为它不需要多大的空间,无论是在家还是在室外,只要有一个瑜伽垫,就能够让自己沉浸在一场快乐当中。
8、有时你只需要做一个倒箭式。为什么?因为有时少就是多。
9、吃纯净的食物,你的内心也会随之变得纯净起来。
10、永远不会太迟,永远不会太糟。
11、瑜伽就是一只看不见的储蓄罐,只要你肯坚持,你投入的每一份努力都不会白费,你只需在温柔中不慌不忙的成长,那些你以为错过的,瑜伽会一一还给你。
12、瑜伽和读书一样,就是用最低的成本,成全一个最好的自己。
13、当我们不再急于求成的去做一个体式的时候,进步却往往在不经意间发生了。
14、瑜伽是百分之九十九的练习,百分之一的理论。
15、我就是一名瑜伽老师,这个2021年,我始终都是有所收获,我可以让自己帮助到更多的学员,让他们了解到锻炼瑜伽,给他们身体带来的一份柔软性,能够让他们通过瑜伽,能让他们拥有一个完美的身材,这就是我作为一个瑜伽老师的骄傲,我的本心就是以健康为目的,让他们有一个健康的身心。
16、每天给我一点时间,必定还你一份美丽。
17、没事练练瑜伽可以保持身材还可以强身健体
18、那就来我们这吧
19、瑜伽像音乐。身体的节奏,思想的步调,心灵的和声,构成生命的交响曲。
20、将来的你,一定会感谢现在的自己。
21、瑜伽为我们所有人服务,以民族或文化来界定瑜伽,是对宇宙意识的否定。
22、瑜伽不是垫子上的两个小时,而是带着瑜伽式头脑生活的二十四个小时。
23、瑜伽中,别无他事,瑜伽是一场与自己的约会。
24、与自己友好地交谈。
25、铺一席软垫,伴着轻柔的乐曲,拉伸、拧转、呼吸吐纳中,将自身完整而彻底地融合在大自然中。置身户外,远离尘嚣,尽情用瑜伽舒展身体,让生活中的烦恼和压力,在清风中一扫而净。
26、待人接物,有宽容之心,有容忍之量,才是有福的人,因为给人家方便就是日后给自己留下的方便。
27、瑜伽提升自己,可以放松自己,锻炼身体
28、少说多做,少索取多付出,少担忧多微笑。
29、在挥汗如雨的教室里能见到你,真好!
30、用汗水雕刻出的身体,棱角越多,遇到光的时候,就会越闪耀。
31、做完瑜伽之后,你看我的身体多么的苗条,我的体重也恢复了正常。