1、努力不是为了做给谁看，无论什么结果都能问心无愧；努力是因为你可以不接受命运的框定，靠自己来场漂亮的反击。
2、胆量不够大，能力再强都是小人物；魄力不够大，努力一生都是小成就；在成长的路上，我们突破的不是现实，而是自己。
3、五、我还年轻我还可以，抽烟酗酒，说走就走。
4、如果缺少破土面出并与风雪拚搏的气，种子的前途并不比落叶美妙一分。
5、最好的跑步状态：不是快，而是强大；对一个跑者最好的称赞：不是快，而是坚强。
6、最理想的生活状态其实是这样：在大城市奋斗，在小城市生活。奋斗不要奋斗到老眼昏花，要懂得适可而止，地位、金钱和欲望是永远没有尽头的，而生活却要在合适的时候及时全心去体会，因为生命只有一次，不要浪费了。
7、没有行动，懒惰就会生根发芽。没有梦想，堕落就会生根发芽。时间越长，根就越深，到时候想站起来就是件很困难的事！
8、人生是需要奋斗的，只有你奋斗了，失败后才会问心无愧；人生是单行路，只有奋斗了，才会有光明的前途；人生中有许多的竞争对手，正因有这么多的竞争对手，所以我们更得奋斗！
9、你要决心成功就要做自已的国王。
10、命运给你一个比别人低的起点是想告诉你，让你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事，所以你有什么理由不努力！
11、长期跑步有伤害吗?有，会伤害到你的同龄人。
12、人生的起点不一样，并不会输．输在人生的起点上并不可怕，可怕的是输在人生的跑道上．漫漫人生就如一条很长很长的跑道，人生很漫长，人生的跑道也漫长，人生只要没有到尽头，人生的跑道就没有到终点．不管你现在是十八岁还是四十岁或是六十岁，当你觉悟到自已输在人生的起跑线上，千万不要怨天尤人，更不要放弃自已年少时的梦想，在人生的跑道上还有很多的机会，有心有志就会有道．我们没有把握好自已的起点，那我们就要努力的在跑道上加油！相信自已！
13、选一种姿态，让自己活得无可替代，没有所谓的运气，只有绝对的努力！不能十全十美，但可以独一无二。
14、金无足赤，人无完人；做人要真诚、谦和，善待别人，温暖自己。
15、每天清晨，给自己一个微笑，深情的给所有遇见一个甜美的微笑，悉心给一切缘分一个真诚的珍藏，带上阳光，感恩遇见，不忘初心，精神抖擞的去努力过好当下每一天！
16、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
17、世上除了生死，其它都是小事。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己；无论今天发生多么糟糕的事，都不要对生活失望，因为还有明天。
18、只要你的心是晴的，人生就没有雨天。就像好事情总是发生在那些微笑着的人身上。调整心情，保持微笑，早安。
19、生活中要学会享受：享受工作的欢快，享受朋友的笑声，享受家人的温馨，享受创造的快慰，享受果实的甜美。祝自己生日快乐。
20、跑步是跑步，跑马拉松是跑马拉松，马拉松仅是跑步项目中的一个小项目而已。
21、你没有变强，因为你一直很舒服，世界上有两种人，一种是强者，一种是弱者，强者给自己找不适，弱者给自己找舒适。很多时候，你的不如意，不是你运气不好，不是你不够漂亮，不是你没有机会，只是因为你还不够努力。越努力，越幸运，是最朴素的道理。
22、告诫自己不能再懒惰颓废的文案要自己振作起来的励志短句1
23、你总是那么的优秀，一定为榜样激励我前行，只有这样才能让我收获美好的人生，给我一份完美的交代！
24、想休假、想夏天、想阳光、想玩水、想出汗、想大山西瓜、想大笑、想跑步。
25、如果长大避免不了的话，那么希望，自己至少是一个善良又有趣的大人。
26、再风光的人，背后也有寒凉苦楚；再幸福的人，内心也有无奈的难处。
27、每天坚持跟我跑步，增加抵抗力，才有棒棒哒的好身体!儿子，加油吧。
28、猝不及防，二字开头，一路跌跌撞撞，成长不期而遇，祝自己生日快乐，希望以后每一天开心。
29、努力变优秀的理由只有一个，那就是让自己有选择更好的资格。
30、做女人，可以目光短浅些，但一定要有目标和方向；可以置身浊世，但一定要心地善良，这是女人最美的通行证。女人永远记住：长得漂亮是优势，活得漂亮是本事。女人，请不要以带孩子为名放弃自己的梦想!若干年后，也许孩子希望拥有的是一个时尚有梦想的妈妈，而不是一个只会扫地做饭的妈妈！女人，不要活在别人眼里，也不要活着别人嘴里，命运要靠自己掌握在手里。
31、活着就该逢山开路，遇水架桥。真正的强者是，面对生活，你给我压力，我还你奇迹。
32、即使跑在最黑的夜，也有拥有最热的血！
33、跑步不伤膝盖，不负责任的跑步才伤膝盖。
34、生命需要保持一种激情，激情能让他人感到你是不可阻挡的时候，就会为你的成长让路！一个人内心不成屈服的气质是可以打动人的，并能够改变许多东西。
35、所有的路，无论主动抑或被动，都是你选择的，某段时期的人生，只有一种味道，内心再苦，再羡慕他人，你都只能沉浸在这种味道里，要么麻木沉沦，要么振作自救。
36、四、微笑向暖，安之若素。
37、失败并不是说明你差，而是提醒你该努力了；若现在就觉得失望无力，未来那么远你该怎么扛。
38、跑步的这几个小时、几十分钟，人好像穿越了一条纷扰繁杂的河流，来到水波不兴的湖面，什么也阻止不了你内心的平静和安然。
39、女人要学会经济独立，那样才能主宰自己的人生！
40、你若想要得到，就别只是期望。人生短暂，经不起等待。
41、生活，需要追求；梦想，需要坚持；生命，需要珍惜；但人生的路上，更需要坚强。不努力，以后婚纱都是租的。当你还能给予的时候别轻言放弃。只要你不放弃，就有无限可能。
42、今天，像小鸟初展新翅；明天，像雄鹰鹏程万里。愿我拥有愉快的生日！
43、这世上其实哪条路都不好走，所谓坦途，所谓好命，不过是熬出来的柳暗花明。余生很长，愿你扛过的苦，受过的伤，最终会成为你日后的勋章！
44、坚持跑步，非一般的感觉。
45、我认真做人，努力工作，为的就是有一天当我站在我爱的人身边，不管他富甲一方还是一无所有，我都可以张开手坦然拥抱他，他富有我不用觉得自己高攀，他贫穷我们也不至于落魄。
46、别人对你好，你要争气，图日后有能力有所报答；别人对你不好，你更要争气，望有朝一日扬眉吐气。
47、没有特别幸运，那么请先特别努力。千万别因为自己的懒惰而失败，还矫情地将原因归咎于自己倒霉。
48、跑在风里，是热爱生活的开始。
49、跑步是一辈子的事情，而不是几个半马，几个全马，或者几个星期不间斷的跑量训练。
50、在这个世间，有一些无法抵达的地方，无法靠近的人，无法完成的事情，无法占有的感情，无法修复的缺陷。
51、中年养生少女的第一天。喝中药、泡脚、健身跑步一样不能少。
52、是生活中有跑步，而不是跑步中有生活。
53、上天不会亏待努力的人，也不会同情假勤奋的人。你有多努力，时光它知道。
54、一个女人努力是你的象征，只有让自己努力，才能让自己的人生有更多的成就和希望，能够通过自己的不断鞭策以及自己人生当中的梦想，能够让自己成为一个伸手向下的女人，女性成长代表的就是人生当中力量的一份成长，也是能够自我尊重彼此，给自己迎来更多的优雅和高贵。
55、自己强，比什么都强，要知道，寻找一棵大树好乘凉，不如自栽自养自乘凉，别人给的，随时有可能失去，只有自己创造的才会留下来。
56、任何值得到达的地方都没有捷径。每一个轻松的笑容背后，都有一个咬紧牙关的灵魂。
57、人生很现实，有依靠你可以慢慢走，没有依靠你必须奔跑，靠自己，你可以成长得更快，当你咬牙拼尽全力往前冲的时候，老天爷都会为你开路。
58、一、有些事就是不值得被原谅，跟大不大度没有关系，各有各的底线，做错了就应该考虑为自己的错误付出代价。
59、要么承担，要么突破，剩余的时间就是对你的所经历的一切保持沉默。终有一天，这沉默里会获得道路和答案。
60、这个世界上其实并没有所谓正确的选择，只有我们更加的努力奋斗，才能使当初的选择变得正确。
61、坚持打卡跑步的第天，但愿越活越年轻!
62、自己选择的路，再难也会走着跑到终点。当你习惯了克服困难，你就会一直克服困难。
63、你多学一样本事，就少说一句求人的话。只有自己足够强大，才能不被别人践踏。
64、事业前途未卜，努力还需无数，拙以勤劳弥补，执着成就建树，幸福就在前路，只需勇敢追逐，请你要义无反顾！
65、一个女人，努力是你的象征，自信是你的资本，微笑是你的标志，女人干事业，并不是要赚多少钱，而是让自己的人生变得独立而精彩，女人的成长比赚更多钱更重要，踮起脚尖，你比谁都骄傲。
66、人生的豁达，从磨砺中来，这何尝不是命运的一种厚待。人生的旅程中，身边的世界，变化的风景，经过的故事，都是在提醒人生，扛得起辛酸，认清楚自己，知道生命的方向，面对接下来的全新，幸福也就在这拿起和放下之间，活成了一种新的尝试。
67、岁月不饶人，在有限的今生，我们也不要饶过这个有限的岁月，努力吧！加油吧！人走到哪，哪就是起点，无关岁月！相信自已
68、女人可以长得不漂亮，也可以是长相平平，但是，女人不可以让自己的人生也平淡没有惊喜，一定要让自己的人生活得丰富多彩，漂亮精彩。
69、记住一个道理：只要自己变优秀了，其他的事情才会跟着好起来。
70、教师的每一字每一句都关系着每一位学生的成长，一句鼓励的话抵得上千言万语的督促，希望今后的日子里，你能多用激励的话语引导学生，多一句赞美，少一句责备。
71、生活是要多些奉献，少一些承诺。危难之时若是有人相助，你会感觉生活充满希望；相爱的人彼此扶持，日子是会无比甜蜜……关爱来源于相互的付出，并不需要太多“我保证做什么”的承诺。
72、年轻的时候，我们迷茫，我们贪玩，我们做事三分钟热度；我们缺乏社会阅历，我们没车没房，这都很正常。但最怕你碌碌无为，却安慰自己平凡可贵。
73、生活有时会逼迫你，不得不交出权力，不得不放走机遇，甚至不得不抛弃爱情。你不可能什么都得到，所以，在生活中应该学会放弃。而常常是，生活中不是拿不起来，而是放不下。我们手中的东西不想丢掉，却又要拿起更多的东西。
74、能解救女人的，从来不是婚姻，而是由内而外的自我提升。不为讨好，不为取悦，做最好的自己，为自己而活！
75、人生没有多走的路，脚下的每一步都算数。没有不请自来的幸运，只有有备而来的惊艳。没有人能定义你的未来，除了你自己！
76、让我们扬起生活的风帆，用勤奋去攀登智慧的巅峰，用知识这金钥匙去打开成功的大门吧!用自己火红的青春，点燃光辉灿烂的明天。
77、面对岁月的蹂躏，我丝毫也不会示弱，我会以同样的方式蹂躏岁月，比如不断努力、不断折腾，生命的精彩不仅仅局限于山顶的风景，还有追逐梦想的过程一样精彩，生命不息、折腾不止！
78、懂别人的辛苦，念别人的恩惠，知别人的温暖，恕别人的失误。
79、以你为榜样激励我前行，只有这样才能让我的人生冲刺出我想要的未来，给我的人生一份美好的，如意的生活！
80、跑步是一个跑出去的过程，更是一个把自己找回来的过程。我希望你在跑出去的时候，别忘了再把自己给找回来。
81、你经历的所有的困苦都是有意义的，因为这是你要承担重任的先兆。
82、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀，那无疑是将它们的美丽葬送。
83、作为一名教师其实自己还是很有压力的，自己要肩负起这样的一个责任与义务，给予孩子们更好的一份教育，才能不辜负自己的身份。
84、不是每一个贝壳里都有珍珠，但珍珠一定出现在贝壳中，不是每个努力的人都会成功，但成功的人一定很努力！
85、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开身体。
86、三、你越是费劲心思的去取悦一个人，那个人就越有可能让你痛彻心扉。期待，是所有心痛的根源，心不动则不痛。不是每个对不起，都能换回来一个没关系!
87、这个世界不是因为你能做什么，而是你该做什么。
88、无论艳阳高照还是雨雪纷飞，从旭日东升到华灯初上，从我们用坚实的脚步丈量每一个真实的日子。过去的岁月只剩下模糊的背影，那些美好或辛酸的记忆，只不过是某种形式的纪念。未来究竟会怎样，我们不得而知，但与今天绝对息息相关。找到迷失的自我，活出真我的风采。把握今天，活在当下！
89、没什么好担心的，反正害怕的都会发生，患得患失的也都会失去，与其整天猜忌担心，不如努力变得更优秀，才不惧失去任何人。
90、能坚持跑步的人，至少有个好身体。
91、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
92、女生不努力的两种结果，穿不完的地摊货，逛不完的菜市场。
93、用快乐去奔跑，用心灵去倾听，用思维去发展，用努力去奋斗，用目标去衡量，用大爱去生存。
94、有福之人是那些抱有美好的企盼从而灵魂得到真正满足的人。
95、二、不去整天患得患失，想那些有的没的，爱我的人必然会把我放在心上，因为他不忍看到我难过，是我的别人抢不走，不是我的我抢不来。
96、告诫自己不能再懒惰颓废的文案要自己振作起来的励志短句2
97、原地徘徊一千步，也抵不上迈出的第一步；心中想过无数次，也不如真正行动一次。这个世界上不缺少守成者和空想家，缺的是开拓的勇气和实干的精神。不要为内心的犹疑和怯懦所束缚，行动起来，你终将成就最好的自己，加油！
98、能把跑步坚持到底的几乎都是成功人士。
99、最引人注目的是那盆蝴蝶兰，蝴蝶兰的茎很高，一条茎上就拥挤了好几个花朵。有紫色的;有粉红色的，还有的白里布满紫色的花纹。这些盛开的蝴蝶兰多么像一群五颜六色、展翅欲飞的蝴蝶，可美了!
100、最好的跑步态度：不高估跑步的好处，不低估伤病的危害。
101、经济独立，自力更生，努力奋斗，目标奋斗
102、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
103、成年人的世界就是：一边崩溃，一边坚持，不管是生活还是马拉松。
104、你再优秀，也总有人对你不堪，你再不堪，也有人认为是限量版的唯一，生命的价值在于自己看得起自已，人生的意义在于努力进取。
105、没有谁的幸运，凭空而来，只有当你足够努力，你才会足够幸运。这世界不会辜负每一份努力和坚持。时光不会怠慢执着而勇敢的每一个人!
106、你一定要站在自己所热爱的世界里，闪闪发亮
107、至于未来会怎样，要用力走下去才知道，先变成更喜欢的自己，路还长，天总会亮。
108、如果做不到对别人狠，那就对自己狠一点，你逼自己变强大了，也就没有人敢对你狠了。
109、人生没有如果，命运没有假设；不要尽力而为，而要全力以赴。想要不可替代，就必须与众不同！
110、每一个优秀的人，都有一段沉默的时光。那一段时光，是付出了很多努力，忍受了很多的孤独和寂寞，不抱怨不诉苦，只有自己知道。而当日后说起时，连自己都能被感动的日子。
111、谁的人生都不易，笑人等于笑已，尊重别人就是尊重自己；
112、对于生活，你要么熬，要么拼。熬来熬去，你会发现，最终还是要拼，那还不如早一点拼。
113、生命不是一场赛跑，而是一次旅行。遇到一件事，喜欢它就享受它;不喜欢就避开它，其实，人生就是这样。
114、生活没有低谷，只有蓄势待发。
115、永不放弃是人生要成功的一大因素，只要能够坚持，锲而不舍，终会到达成功的彼岸的。
116、每当有人向我露出灿烂的微笑时，我就会快乐。因为我明白，他也把微笑送给自己。的确，在现实忙碌的生活中我们何不留出一点微笑送给自己呢?
117、跑步的最终归宿，不是快，而是快乐。
118、别人都在你看不到的地方暗自努力，在你看得到的地方，他们也和你一样显得吊儿郎当，和你一样会抱怨，而只有你相信这些都是真的，最后也只有你一人继续不思进取。
119、谁的人生十全十美，谁的生活没有薄凉，谁敢保证一直都是人生得意。
120、在阳光下一路奔跑，笑声不断，快乐洋溢把所有的快乐留给所有掠过我身旁的风，让他把我的快乐烧给我的每一位朋友。
121、站在十七岁的门口青春是一串风铃，我看见它挂在十七岁的门口，随着风儿叮当作响，朝我招着手。我知道跨过这道门，我就要向青涩的少年作别了，迈向属于我的成熟人生。
122、珍惜身边人，珍惜当下事，不做无谓的追逐，不做虚幻的等待。遗忘昔日的不堪，铭记成长的眼泪，怀揣美好的期盼，带着当下的幸福前行。
123、居里夫人的文案，屠呦呦的文案，都是非常励志。
124、穷得只剩下梦的时候，你一定要比别人更努力并一直坚持下去。
125、有时候我们发现自己被困原地、裹足不前，其实我们离目标只差一点点距离。只要再多那么一点坚持，我们就能抵达想去的远方。所谓的光辉岁月，并不是后来闪耀的日子，而是无人问津时，你对梦想仍然永不言弃的努力和坚持。
126、跑步是为了遇见更好的自己，但更好的自己并不一定是更快的自己，而是那个愿意和自己和解的自己，是那个遵循人体运转规律的自己，是那个跌倒后拍拍土还能站起来的自己。
127、我们不能掌控哪一天是晴天，哪一天突然下起雨，但没关系，晴天温暖，雨天浪漫，只要心中有爱，哪里都会春暖花开。因为你的世界是怎样的，你自己说了算。
128、跑步这种无聊、孤独的运动，谁逼你都没戏，就得是心中那把火点燃了，自己心甘情愿了，才会坚持下去。
129、人生如马拉松，不在于瞬间的爆发，取决于途中的坚持。连孩子都知道，想要的东西，要踮起脚尖，自己伸手去拿。请问，你为你想要的东西付出了什么？付出了也许没有结果，但不付出一定不会有结果。
130、如果你想强壮跑步吧，如果你想健美跑步吧，如果你想变得聪明跑步吧，人生的目标确实难以实现，如果不去行动，那么连实现的可能也不会有。
131、没有一种不通过蔑视，忍受，和奋斗就可以征服的命运。
132、每天坚持跑步励志文案如下所示：
133、女孩子成长决定了她的道路决定了未来的路有多远能够走多远。
134、生活原本沉闷，但跑起来就有风！每一天都要坚持跑步，遇见最美的风景！
135、真正的努力大多是默默地、不起眼的、不叫嚣的，人大多是不知不觉间变厉害的。
136、最好的跑步，就是你在一个陌生的地方，发现一种久违的感动。独自跑步，不受羁绊，没有约束。有一天，穿上跑鞋，带上自己，有多远，跑多远。
137、以你为榜样激励我前行，只有这样才能给我的人生一份希望的未来，给我的人生一份耀眼的光芒！