1、需要根据具体情况具体分析，找出恢复原格式的具体方法。
2、同时还需要注意在恢复格式的过程中不要造成其他改动。
3、短句，修改句子结构，调整段落，重复的地方用自己的话说一遍。
4、变主动为被动：把原文中的主动语式改为被动的语式，原文的意思没变，但是说法改变了，因此被检测出来的重复率，会大大的降低。
5、需要根据具体情况判断。
6、调整语序：把句子调整一下语序，再结合重新断句，那就改变了原文的句子结构，这样也能达到降低重复率的效果。
7、表格重复。表格中的行列对调、行与行互换、列与列互换、拆分行或列、合并行或列、表格中的文字内容也要进行修改。另外就是可以把表格做成片，虽然知识现在也能检测片，但是检测得还不够准确，存在一定的概率，表做成片至少还有一半的几率查不出来。
8、很多时候，我们会发现，某几个词语会经常重复出现，比如原理、优点等等。但是这样一来，论文的重复率就会大大提高了。所以这个时候我们就可以通过同义词替换法来降低论文的重复率。只要将某几个重复出现的词，替换成其同义词就可以了。比如“优点”，我们可以替换成“好的方面”。
9、表格片法
10、答：论文降重最有效的方法：
11、中英文互译法
12、同义词来替代：如果有引用别人的文章，或者是经典理论等，只要连续超过十三个字，就会被检测系统查出来算重复，那这部分就需要修改，我们可以使用同义词或者近义词替换原文中的词汇，再理顺前后逻辑关系。
13、一般来说，连续几个字相同的话，论文查重系统就会自动判定为雷同，所以大家在撰写论文时，最好不要出现连续十几个字相同的情况。如果实在没办法避免的话，大家可以适当在中间插入一些词，以达到降重的目的。另外，还可以通过“句子拼凑法”，找其他意思差不多的短句，重新进行拼凑，重点将其拼凑成一句长句或一段话，这样也能有效进行降重。
14、在进行降重的时候，我们可以通过中英文互译法来降重。什么是中英文互译法呢？其实很简单，将自己论文中重复度较高的某一句子，放入到翻译软件中进行翻译，先将其翻译成中文，翻译完成后，再放入到另外一个翻译软件中，将其重新翻译成中文。完成后，再进行润色修改一下就行了。
15、没有7种方法，就这几种：
16、高能降重方法
17、论文降重最有效的方法就是删除重复部分
18、改变表述方式。改变句式、主语宾语调换、主动变被动、肯定变双重否定、陈述句变疑问句、使用反义词、倒装句等都属于改变表述方式。
19、论文降重方法：
20、另外，可以在提交论文之前，先确保论文的格式符合要求，避免不必要的麻烦。
21、论文降重的方法有很多：
22、因为论文降重后，格式变化可能会有多种原因，例如字号、字体、段落格式等变动。
23、论文绿色部分不用降重，论文只有标红部分才需要降低重复概率，因为绿色部分只是说明该论文中引用的文献没有标识出来，只要将引用的文献标识出来，就可以。
24、句子拼凑法
25、做成表格。文中涉及大段分类表述、对比分析的，可以把文字内容处理成表格形式。为了避免重复，还使得该部分内容清晰明了。
26、用自己的话改写：目前最好的降重方法是不要改变论文的框架和段落，把原文重复的部分转换成自己的话，重新描述。
27、基础降重方法
28、以上内容参考
29、论文降重最有效的方法是把整篇文章用其他语言多翻译几次。因为汉字翻译成其他文字之后虽然意思不变，但是文字可能变化很大。
30、同义词替换法
31、如果在论文查重的过程中发现有很多和文献相似或者完全一样的内容，只要按下删除键，查重率瞬间就会降低，将中国知网所提供的查重报告打开之后，逐一找到自己重复内容的地方，然后选中之后全部删除，这样查重率瞬间就能降低
32、删除法。如果文章总体字数远高于学校要求的最低字数，可以把不影响文章结构和衔接的多余的标红部分删除，此时删除的重复内容一定是百分百降低重复率的。
33、如果是因为字号和字体的变动，可以通过调整设置恢复原格式；如果是因为段落格式变化，可以手动调整或使用段落样式工具。
34、中英互译：先将中文重复的部分翻译成英文，再把英文翻译成中文，这样做会显著降低文章的重复率。
35、扩充和拆分。也就是一个长句拆分成几个短句，几个短句扩写成一个长句。
36、目前，表格、片基本是查重不了的，所以我们还可以将一些重复率较高段落或数据转为片或表格，这样也能有效降低论文的重复率。比如说，某个段落重复率比较高，那么我们就可以直接将这一段落截成片，以片的形式插入进去，之后再适当补充一些文字进行说明即可。
37、修改句子的结构，调整主谓宾的位置；2、同义转化，用同义词代替原本的词语；3、翻译降重：用翻译软件翻译原文进行降重；4、文转换：用片和表格来显示文字。