1、计较的太多就成了一种羁绊，迷失的太久便成了一种痛苦。过多的在乎会减少人生的乐趣，看淡了一切也就多了生命的释然。即使生活有一千个理由让你哭，你也要找到一个理由让自己笑，因为这就是人生。
2、为你放弃了我所有只想你能逗留。
3、最使人疲惫的往往不是道路的遥远，而是你心中的郁闷；
4、一路走来，真真假假是是非非让人看清了一些，对有些人有些事不得不看淡了一些，看透了也就释然了。
5、生命很残酷，用悲伤让你了解什么叫幸福，用噪音教会你如何欣赏寂静，用弯路提醒你前方还有坦途。
6、心情就像衣服，脏了就拿去洗洗，晒晒，阳光自然就会蔓延开来。
7、做自己喜欢的事是自由。喜欢自己做的事是幸福。
8、最使人颓废的往往不是前途的坎坷，而是你自信的丧失；
9、学着释然，学着看淡，不能再轻易的哭。
10、人生如同一场大雾中的行走，有时候我们看不清前方，感到迷茫和困惑。然而，当我们学会释然，放下心中的执念，便能感受到一种通透的清明。如同阳光穿透云雾，照亮前行的道路。释然并不是逃避，而是接受和拥抱生活的多样性，让心灵在宽广的天空中自由翱翔。
11、出去走走透透风，仰望天空低头看看自己多渺小，无能改变世界，只能学着改变自己，善待自己吧，开心每一天！
12、你苦苦地追求永恒，生活却颠簸无常遗憾，你傻傻地追求完美，却一直给误会给伤害给放弃给责备。
13、舍与得，无非一种轮回，看破了，也就释然了。
14、人生的旅程中，总会有一些遗憾和错过。学会释然，放过自己，也放过他人。让心灵沐浴在阳光下，感受那份无拘无束的自由自在。
15、阳光不暖清风不凉我在你面前微微释然。
16、烟火红尘中的每一个人，都应该看淡人生，看淡一切，善待自己。
17、赌书泼茶，倚楼听雨，日子清简如水。禅的时光，总是寂静无声。窗外风云交替，车水马龙，内心安然平和，洁净无物。如此清淡，不是疏离尘世，而是让自己在尘世中修炼得更加质朴。人生这本蕴含真理的书，其实掩藏在平淡的物事中。返璞归真，随缘即安。
18、看淡一切，善待自己，每个人都曾经历过很多事，将来还要去做很多事，所以要学会看淡一些过去的悲伤以及现在的烦恼，好好的珍惜现在。
19、抬头望着天空，感受着微风的洗礼，我释然了。
20、我想结束过去的无礼：在努力变好学会包容学会心平气和学会看淡一切学会无痛关痒学会倘若未闻学会懂珍惜学会无多余的强势。
21、最使人痛苦的往往不是生活的不幸，而是你希望的破灭；最使人绝望的往往不是挫折的打击，而是心灵的。所以我们凡事要看淡些，心放开一点，一切都会变好！