1、跑步的原始之美在于它简单中的优雅。
2、自己这一年的跑步年度总结就是做什么事情都要坚持下去，当你有这样的一个动力，好好的去自律的生活，带给自己的就是一份健康和快乐。
3、跑步是一种积极的态度，不管怎样都要持之以恒。
4、跑步不是在与别人较量，而是在与自己的内心作斗争。
5、最好的跑步态度：不⾼估跑步的好处，不低估伤病的危害。
6、虽然这次的夜跑成绩破了自己一直以来的记录，但是自己依然很难过，没有达到自己给自己制定的一个目标，看来自己还是有很大的进步空间，要不断的去练习，最终才能达到自己想要的一个目的，给予自己更多的动力，不要因此而气馁，好好的去坚持下去。
7、天空很蓝，心情甚好。没有文案，只有流汗。所有的可能性都在你坚持下去的路上，在运动中塑造最完美的自己。
8、生命在于运动，每天跑步健康每一天。幸福生活
9、不要问我为什么跑步，问你⾃⼰为什么不跑。
10、跑步，不仅仅是跑出去，更是把⾃⼰找回来。
11、一个人在操场上夜跑，心里很平静，我就知道，在孤单的这条河里，我已学会了游泳。
12、为了到达终点线，你必须尝试很多不同的路线。
13、每天坚持瑜伽，跑步，游泳，感觉身体有满满用不完的能量啊!
14、跑步的这⼏个⼩时、⼏⼗分钟，⼈好像穿越了⼀条纷扰繁杂的河流，来到⽔波不兴的湖⾯，什么也阻⽌不了你内⼼的平静和安然。
15、不要把跑步太当回事，也别把跑步不当回事。
16、能怎么办呢，我也只能跑步来发泄调整自己。
17、很累的时候，就听几首歌放空;很烦的时候，就去楼下跑步;很焦虑的时候，就去洗把脸。
18、跑步教会我的是⾃律，是克制，是不放弃，是死磕到底。
19、每天六公里跑步嫣然成为了一种习惯，快乐学习，运动健康。
20、跑步是⼀项坚持的运动，⼀个⼈跑的时候更能锻炼⾃⼰的意志！不偷懒加油！
21、在这个美好的十月，每天坚持跑步，是件很快乐的事情，踏上跑道，是一种选择，离开起点，是一种勇气，驰聘赛场，是一种胜利，跑步的最终归宿，不是快，而是快乐，人生就像跑步机，只有不断奔跑，超越自我，才能不被它拖着被动的后退，野心有多大，前路就有多广大。
22、末伏晨跑不需要文案，清晨的朝霞，是最好的文案。运动是生活最好的文案，自律和自由。加油，跑步人。今天的晨跑没有文案，只有多巴胺和内啡肽。自己的体重都无法掌控，就别谈掌控人生了。
23、每天坚持跟我跑步，增加抵抗⼒，才有棒棒哒的好⾝体！⼉⼦，加油吧。
24、从什么时候开始心情不好变的用跑步来发泄了。
25、我和任何人一样有很多疑虑。站在起跑线上，我们都是懦夫。
26、今天是我跑步运动的第五天。朋友圈进行打卡。
27、胜利者不是跑得最快的⼈，⽽是拒绝认输的⼈。
28、心情这么郁闷，跑步还要坚持!为自己加油!
29、跑步多么神奇，跑步多么伟大，感受生命的脉搏，呼吸Life的美好!看你动，世界就动的人生精彩改变!
30、夜跑，冷风吹在脸上大脑特别清晰就喜欢这种寒风凛冽的感觉。
31、跑步的真谛是越跑越痛快，跑下去，让软弱离开⾝体。
32、为了更好的去锻炼身体，所以现在每天都会坚持陪儿子夜跑，对于自己一个不爱运动的人能达到这份坚持也是非常的不容易的，可以说为了孩子真的是拼尽了自己的所有，还是希望孩子能够很好的去坚持下去，给自己更好的一个身体更好的去面对他自己的学习。